涼爽的秋季寶媽要怎樣照顧好小孩子呢？

秋季的天氣變化無常，

那么秋季育兒有哪些小常識需要知道的呢？

怎樣才能讓寶寶健康快樂度過秋季呢？

下面我們一起來看看秋季育兒的小常識吧！

給寶寶多喝水

秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。通常情況下母乳喂養(yǎng)的寶寶，奶汁中的水分是夠?qū)殞毿枰?，如果母乳充足，即使在夏天也不用另外補水。

合理膳食

在為寶寶提供膳食時，應(yīng)盡可能做到品種多樣、比例適當、定時定量、調(diào)配得當。保證寶寶每天有足夠的蛋白質(zhì)、適量的脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)的攝入。

注意清潔

清晨用柔軟毛巾浸溫給寶寶擦臉，及時涂抹嬰兒潤膚露進行保濕。剛吃完奶或食物之后，要對嘴邊關(guān)鍵區(qū)域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉，更不要用堿性大的香皂給寶寶清潔。每晚臨睡前給寶寶洗個溫水澡，并用嬰兒專用柔濕巾給寶寶擦拭小屁股，可起到清潔作用，同時有潤膚功效，有效防止紅屁股的出現(xiàn)。

選擇適宜的護膚品

洗澡時不要使用堿性，脫脂性強的香皂和浴液，最好使用嬰兒專用浴液。浴液使用不宜過于頻繁，每周使用一次浴液就可以了.潤膚霜和潤膚膏比潤膚露的保濕效果好，它們油脂含量高，而水分含量少。皮膚干燥的孩子可以用潤膚膏，

講衛(wèi)生，防腹瀉

秋季有時突然拉肚時，疾病質(zhì)以屬“寒”者為多，因為寶貝體溫調(diào)節(jié)功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛(wèi)生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物后，往往就會腹瀉。所以秋季要特別注意食品清潔，尤其是瓜果要確實洗凈再給寶貝吃。

冷水洗浴

冷水洗浴能耐寒鍛煉，提高自身免疫力。秋季耐寒鍛煉的時期。為提高孩子組織器官的免疫功能，增加機體的耐寒力，進而減少冬季易發(fā)的疾病。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。（根據(jù)寶貝身體實際情況選擇細雨溫度！）

慢添衣，適溫涼

洗澡時不要使用堿性，脫脂性強的香皂和浴液，最好使用嬰兒專用浴液。浴液使用不宜過于頻繁，每周使用一次浴液就可以了.潤膚霜和潤膚膏比潤膚露的保濕效果好，它們油脂含量高，而水分含量少。皮膚干燥的孩子可以用潤膚膏。

適當戶外運動

陽光是純天然免費“補品”。從秋季開始就可以多帶寶寶在戶外進行活動，對于寶寶的骨骼發(fā)育和預防佝僂病十分有效。這樣到了冬季，寶寶也能逐漸地習慣。

及時打預防針

秋天要打好預防針，以防范冬春季節(jié)的傳染病，因為疫苗注射后至少也要一個月，體內(nèi)才能產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體，故秋季不可忘了預防接種，漏掉者應(yīng)及時補上。

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