添加輔食，意味著寶寶的人生邁出了一大步。

關(guān)于這個(gè)「人生的一大步」，媽媽們可是有不少問題。

什么時(shí)候開始需要添加輔食？

添加輔食時(shí)需要注意些什么？

什么時(shí)候可以添加新的輔食種類？

昨日NYC迎來兩位嘉賓

愛健身店長(zhǎng)（國(guó)家營(yíng)養(yǎng)師）

布丁媽媽（美食達(dá)人）

與我們的家長(zhǎng)一起分享很多知識(shí)

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哺乳期營(yíng)養(yǎng)搭配

嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)搭配

輔食制作美食

小編分享6個(gè)輔食冷知識(shí)！

【1】

寶寶添加輔食，應(yīng)該從富含鐵的食物開始，可以是強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉，肉泥等。

【2】

寶寶米粉建議買現(xiàn)成的，更容易確保強(qiáng)化鐵。自制米粉需預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。

【3】

不打農(nóng)藥的蔬菜水果，仍然可能存在寄生蟲和致病菌，也需要認(rèn)真清洗。

【4】

制作好的輔食盡快分裝，放進(jìn)冰箱，延緩細(xì)菌增值。不建議在室溫中等待“晾涼”。

【5】

冷凍輔食，不建議在室溫中等待化凍，減少微生物增殖導(dǎo)致輔食變質(zhì)的可能性。

【6】

市售罐裝嬰兒食品通過“高溫滅菌+密封”來達(dá)到防腐效果，不用擔(dān)心防腐劑。

引導(dǎo)閱讀原文

輔食之旅

以上，是一些關(guān)于寶寶輔食的小知識(shí)，希望對(duì)你有所幫助。

不過要注意，每個(gè)寶寶的具體情況不同，僅供大家參考哦。

昨日彩蛋

我們的一靈小朋友

選擇適合孩子成長(zhǎng)的方式

就是選擇孩子多樣的未來

在NYC紐約國(guó)際兒童俱樂部

從豐富體驗(yàn)開始

開啟成長(zhǎng)第一步