美式橄欖球在美國是最受歡迎的體育運動，每年的NFL橄欖球大聯(lián)盟決賽吸引無數(shù)人到場觀看，影響力無與倫比呢！現(xiàn)在，巨石達陣橄欖球俱樂部的美式橄欖球訓練正式開始！讓我們走出家門帶著寶寶一起來到球場，來體驗美式橄欖球吧！感受美式橄欖球的獨特魅力！

美式橄欖球是團隊運動，與小隊員一同參加訓練，可以改掉寶寶不合群、不喜歡與同伴交往的問題，逐步適應集體生活；橄欖球運動既新鮮又充滿挑戰(zhàn)，可以不斷克服孩子害羞、膽小等心理障礙，塑造樂觀向上的性格；按部就班的戰(zhàn)術演練，有益于性情急躁的孩子穩(wěn)定情緒，改掉愛沖動的毛病；經(jīng)常參加比賽，鍛煉孩子沉著冷靜應對比賽的能力，還可以改掉孩子容易緊張、關鍵時刻不能正常發(fā)揮的心理障礙。

簽到入場-----更換橄欖球運動服裝，做運動前準備；

教練介紹-----認識教練，初步了解美式橄欖球；

特色熱身-----在教練的帶領下進行橄欖球特色熱身活動；

游戲&訓練-----穿越火線：隊員手持美式橄欖球穿越障礙物，進行協(xié)調(diào)性和靈活性訓練；

Tackle訓練：美式橄欖球比賽專業(yè)動作擒抱訓練；

捕魚游戲：通過趣味的橄欖球游戲，訓練隊員的速度、敏捷能力和反應能力；

槍林彈雨：特色橄欖球游戲，進一步訓練隊員的協(xié)調(diào)性和靈活性。

橄欖球講堂-----深入學習美式橄欖球訓練技巧和戰(zhàn)術配合；

集體合影-----與教練和隊友合影留念。

更多精彩，關注NYC通州早教中心頁面